红茶四季饮用指南:最佳时节与健康功效解析 一杯红茶,四季皆宜,但不同时节的选择与饮用方式大有讲究。从春日的花香红茶到冬日的浓郁发酵茶,每一季都能通过一杯茶饮实现健康与味觉的双重满足。一、春季:唤醒身心的温润之选推荐茶类:滇红、祁门红茶、茉莉红茶春季气候多变,人体易受湿气侵扰,红茶中的茶多酚与氨基酸能帮助驱散体内寒气。此时选择发酵度适中...